Αθλήματα‎ > ‎

Muay Thai

Tο Muay Thai, ή αλλιώς, Ταϊλανδική πυγμαχία θεωρείται ως η "Τέχνη των Οχτώ Άκρων". Το άθλημα περιλαμβάνει γροθιές, λακτίσματα, και χτυπήματα με αγκώνες και γόνατα κάνοντας έτσι οχτώ τα σημεία επαφής με τον αντίπαλο, σε αντίθεση με τα δύο σημεία επαφής στο μποξ (γροθιές) ή τα τέσσερα σημεία στο kick boxing (γροθιές και πόδια). Όπως όλες οι πολεμικές τέχνες, το Muay Thai προάγει τις πνευματικες και σωματικές ικανότητες του αθλητή, διδάσκει τεχνικές αυτοάμυνας, αναπτύσσει τη δύναμη, την εγρήγορση, την αντοχή και την πειθαρχία και βοηθά στην απώλεια βάρους.